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TEL:073-418-3800
完全予約制

2か月で
平均マイナス7キロ

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2か月平均
男性 -7~9㎏
女性 -5~7㎏

3か月での
最高記録
男性-36㎏
女性-25.5㎏

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ようこそ
LAPへ

ダイエットしたい人
減った体重をキープしたい人
健康管理をしたい人
に特化したパーソナルジムです

・痩せられるか心配
・ダイエットを諦めかけている方も…

まずはカウンセリングで
ご相談下さい。

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ダイエットコース

約2か月で
男性平均 7~9キロ
女性平均 5~7キロ
ダイエットいただいております。

過去最高記録は3か月で36㎏

お客様の生活スタイルや、お客様の体に最適な
トレーニングプランをご提案いたします
ご家庭に沿った食事のアドバイスをいたしますので、
どなたでも楽しく取り組んでいただけます。

LAPの2009年から行っている一番ベーシックなコースです。1000人を超えるお客様を担当させていただきました。色々な考え方、生活環境が一人ひとり違う中でお客様のダイエットに取り組む意識や気分に合わせていきますので、どなたでもダイエットに励むことができます。

ダイエットを始めたい方
何かのきっかけでリバウンドしてしまった方
一度ご相談ください。
夫婦でサポートいたします。
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トレーニングコース

ジムに行きたいけど、ジムで何をしたらよいかわからない!
そんな方にピッタリのコースです。
コースが終わるころには一人でもジムに行っても迷わないです!

コース内容
・基本となるレジスタンストレーニングメニュー
・トレーニング理論の基本的な知識
・トレーニングプランの組み方

今後一人でもトレーニングを続けるための一生モノの知識財産になるはずです。
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チケット

トレーニング内容はお客様とのお話の中で決めていきますので、毎回違うこともあれば、1か月同じメニューをすることもあります。

より体が快適になるように、
「こうなればいいのにな」、「これなら続けられるな」のトレーニングを行います。

お客様の状態に寄り添いますので、どなたでも安心してご利用いただけます。
片足がなくても大丈夫、半身麻痺でも大丈夫です。

料金

ダイエットコース  8回コース 1回あたり80分 ¥120,000
週に1回 約2ケ月

12回コース 1回あたり80分 ¥180,000
週に1回 約3ケ月

16回コース 1回あたり80分 ¥220,000
週に2回 約2ケ月

24回コース 1回あたり80分 ¥297,000
週2箇月 約3か月

お客様の体にあわせたトレーニングと、ダイエットの知識などが学べます。

トレーニングコース 全12回 50分 ¥120,000
お客様の筋力や能力をアップさせるためのトレーニングを行います。トレーニングに対しての知識も学べます。
トレーニングチケット 1回 ¥9,900
4回 ¥36,300
8回 ¥66,000
12回 ¥98,000
24回 ¥194,400

※1回あたり50分
※複数人同時利用(可)
※複数人での利用について 複数人でご利用いただいても追加分の料金はかかりません
最大で3名様までであれば受け入れが可能です。
※ご契約者様は1名になります。必ずご契約者様を含んだ上での複数人利用に限ります。
※契約コース時間内で行いますので、お客様お一人に割り当てる時間が人数により減少します。ご了承ください。
※ご契約者様を中心にメニューを組みますので、帯同されるお客様に当たっては、体に合わないトレーニングメニューになる場合があります。ご了承ください。
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お申込みはこちら

・興味がある・話だけ聞きたい
受け付けております、ご予約ください
お話だけであれば無料でカウンセリング可能です。
体験は¥4,400にて承ります。

※ご予約は下記予約ボタンからLineに繋がります
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お電話でのご予約も承ります。
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